Не доверяйте шарлатанам, которые на своем seo блог 'е обещают вам поднять тИЦ и PR за неделю, это невозможно, чтобы это сделать, понадобится минимум 2 месяца, исключая черное SEO, ведь при этом 85% АГС.

  Теперь переходим к основной части "Надкусанного рулета". Довольно много статей было написано на эту тему, но реально что-то понять , думаю, не у всех получалось. Вот мой веб-блог решил вам помочь. Поисковик yandex и его справедливый тИЦ очень тормозит, очень сильно уступая в этом google, но Яндекс - крупнейший поисковик России, так что русским сайтам приходится ориентироваться на него. Чтобы поднять тИЦ - надо прогнать сайт по качественным доскам (форумам, доскам объявлений, каталогам сайтов и прочим), тут важно то, что главное качество, а не количество, выбирайте те сайты, где тИЦ больше 10, ведь при тИЦ 0 вам придется добавлять очень много. Если вы грамотно прорекламируйте  свой проект, то тИЦ поднимется с 10 до 30, но все надо делать умно, вам советует seo блог. 

  Далее. Google - крупнейший поисковик мира, с ним все сложнее. PR "всасывает" не только ваши ссылки, но и ваш материал на сайте (контент), качество сайта, доверие и т.п. Для поднятия PR на вашем блог 'е вы должны быть уверены, что у вам уникальный контент (имеет большое значение), оптимизированный сайт. Для поднятия PR вам мало поможет прогон и спам, ведь Google оценивает именно качество вашего сайта. Но все же, если покупать ссылки с сайтов у которых есть PR больше, чем вы хотите чтобы был у вас, то это может помочь. Если хотите PR 3, то покупайте ссылки на сайте с PR 4-5. Но это уже денежные способы.

Примерный расход на тИЦ:

  тИЦ +10 - тратим порядка 250 рублей

Все это, разумеется, в месяц. но Способы поднятия тИЦ и PR различны, вы можете найти и другие способы поднять их. Но мой seo блог показал вам именно эти способы.